Фото из галереи

Детские спортивные секции – куда пойти?

Часто родители, отправляя ребенка в спортивную школу, делают выбор исходя из собственных вкусов и желаний. «Хочу, чтобы мой ребенок стал фигуристом. Это ведь так красиво» - можно услышать от некоторых мам. «Из него получится отличный футболист» - спорят с мамами папы. Такой подход в корне неверен, поскольку ориентироваться в первую очередь нужно на интересы, возможности и способности ребенка. Главное – не спешить.

Полезные советы при выборе секции:

  1. Территориальное расположение – немаловажный фактор при выборе спортивной школы. Большие расстояния утомляют. В таких ситуациях настойчивые требования родителей не пропускать занятия могут отвратить детей от спорта.
  2. Здоровье. Если ребенок слаб здоровьем, это не значит, что нужно исключить спорт из его жизни. Скорее наоборот. Просто найдите такие занятия, которые подойдут именно ему. При бронхиальной астме следует отказаться от беговых нагрузок, но занятия водными видами спорта, автоспортом и борьбой допустимы. Проблемы с сосудами и давлением – причина держаться подальше от различных видов единоборств, зато можно с успехом заниматься горными лыжами и волейболом.
  3. Обратите внимание на индивидуальные особенности ребенка. Предрасположенность к тому или иному виду спорта лучше всего видна в интервале от пяти до семи лет. Если у ребенка лишний вес, не стоит отдавать его в секцию футбола только потому, что папа когда-то мечтал стать футболистом. В футболе важна координация и подвижность. Учитывая характер занятий и конституцию ребенка, можно с большой уверенностью сказать, что процесс тренировок превратится для него в сплошное унижение, и как следствие понизится самооценка, ребенок начнет часто болеть и хандрить. Полным детям подойдут дзюдо, некоторые виды легкой атлетики, плавание и хоккей. Высоким детям будет комфортно в секциях по волейболу и баскетболу.
  4. При выборе спорта стоит обратить внимание на характер и темперамент ребенка. Так, например, эмоциональные, общительные дети с трудом адаптируются к индивидуальным видам спорта, где требуется вдумчивость и терпение при повторении монотонных движений. Им больше подойдут командные виды спорта.

С 3-4 лет ребенка можно водить на плавание, с 4-х лет – на художественную и спортивную гимнастику, с этого возраста правильнее всего развивать гибкость, точность движений, грацию и творческое восприятие мира, с 5-6 лет – на боевые искусства (айкидо, самбо, карате, дзюдо), фигурное катание, горные лыжи, хоккей и большой теннис. С 7-8 лет ребенок может заняться лыжами, футболом, волейболом, баскетболом, легкой атлетикой, фехтованием и велоспортом.

Помните, что целеустремленно заниматься спортом ребенок может только в подростковом возрасте, поэтому будьте готовы «таскать» его на занятия.

Создавать из ребенка олимпийского чемпиона вовсе не обязательно. Достаточно того, чтобы ваш сын или дочь занимались тем, что им по духу, были физически подготовлены и имели крепкое здоровье. Правильно выбранная школа избавит их от пагубного влияния улицы и сократит часы, потраченные на Интернет.

Выбирая спортивную секцию, помните главное: важно, чтобы ребенок в будущем получал удовольствие от занятий, нашел друзей, был здоровым и крепким духом человеком.